具体测试电脑主机电源好坏的步骤如下：
1. 关闭电脑并断开电源线。
2. 打开电脑主机，使用万用表测量电源输出端口的电压。将万用表拨到直流电压档位，并插上测试笔。正极要对正电源输出口，负极对负电源输出口，观察万用表显示的电压是否在规定范围内。
3. 根据电源输出标签设置相应的电压和电流范围。一般来说，标签上会标明12V，5V，和3.3V三个电压输出和其额定电流参数。
4. 使用专业电源测试仪器测试。如果您有电源测试仪器，可以将其与电脑电源进行连接，打开电源测试仪器来测试它的输出电压、电流、功率等参数。在测试过程中，电脑主机不需要开机。
5. 使用负载测试软件测试。下载并使用电源负载测试软件，从而模拟电脑高负载工作状态。通过测试，检查电源是否能够稳定地输出电流。
总之，在任何情况下，如果电源存在异常现象，例如产生怪异的噪声、烧焦味或延迟启动，或出现输出电压异常，都应该考虑到更换电源的可能性。
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