笔记本电脑一小时耗电量的多少取决于笔记本电脑的功耗和电池容量。以普通笔记本电脑为例，如果使用满电电池，功耗为20W，那么在一个小时内它将消耗20Wh电量（瓦时）。但是随着电池老化电量的下降，耗电量也会相应减少。
同时，我们可以通过以下方法来降低笔记本电脑的功耗，从而减少耗电量：
1. 调整屏幕亮度。屏幕是笔记本电脑最消耗电能的组件之一，因此将其亮度调至合适的水平可以大大减少功耗。
2. 关闭不必要的硬件设备。例如，如果您不需要无线网卡，请关闭它，这将有助于延长电池寿命并减少系统负担。
3. 采用省电模式。现代笔记本电脑都配备了各种省电模式，可根据使用场景选择不同的模式。例如，在仅使用文本编辑器的情况下，选择节能模式可以大大减少功耗。
4. 控制运行的程序数量。过多的程序会占用系统资源、增加 CPU 负担，从而增加功耗。因此在不需要使用的程序可以关闭。
5. 优化程序设置。有些软件也可以通过调整设置来降低功耗。例如，一些浏览器可以将视频默认设置为“自动暂停”，以减少播放过程中对电脑的负荷。
通过以上措施，可以有效地降低笔记本电脑的功耗，从而达到减少耗电量的目的。
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